女性气血直接关乎着身段瘦弱与否 ，女性而导致女性气血缺少的喝甚喝种因素也有良多，好比营养缺少 、茶养茶补体质差等，生女以是性常女性在留意这些方面的同时 ，也要留意内调 ，养生养血喝补气补血养生茶是气又很好的一种方式
。
一 、喝甚喝种红枣酒酿茶 。茶养茶补
养颜补气润肌
质料:红枣10颗;酒酿1汤匙;红糖过多 。生女
制法:将红枣以及酒酿放入500克滚水中 ，性常小火煮5分钟 ，养生养血再凭证本生齿胃退出过多红糖 。气又
办公室制作秘籍:将所有的女性质料放入保温杯中 ，突入1000克滚水焖10分钟 。
成果:用红枣以及甘草 ，小麦同用〈甘麦大枣汤〉 ，可起到养血安神，舒肝解郁的成果 。
二 、参枣茶。
补气体神
质料:红枣5颗;东洋参1钱 。
制法:将红枣放入350克滚水中小火煮3分钟 。参片放入杯中 ，注入红枣水 ，盖盖焖10分钟 。
办公室制作秘籍:将所有的质料放入保温杯中 ，突入350克滚水焖20分钟 。
成果:能津贴气分 ，并能补益血分 。清热生津 。用于气虚阴亏 ，内热 。
